พระอาจารย์ท่านที่ ๑

• สติเป็นตัวฟอกจิตให้ผ่องใส เป็นเครื่องอยู่ของพระอริยเจ้า
• การปล่อยวางเกิดขึ้นได้เมื่อ
  • คนแรก เจริญสติให้มาก
  • คนที่ ๒ ระลึกถึงพระพุทธเจ้าให้มาก
  • คนที่ ๓ ระลึกถึงศรัทธาและจาคะให้มาก

พระอาจารย์ท่านที่ ๒

• อย่ามัวแต่ท้อว่าไม่เกิดสมาธิ เครื่องมือนำไปพระนิพพานมีตั้งหลายอย่าง สมาธิเป็นเพียงเครื่องมืออันเดียวในหลายร้อยวิธี เจริญสติให้มากแล้วจะดีเอง
• เมื่อถ่ายทอดพลังแห่งความดีให้แก่ผู้อื่นบ่อย ๆ จะเกิดการถ่ายไหลเข้ามาของความดีที่ละเอียดกว่าเข้ามาแทน